Cunoasterea dependentei este un instrument terapeutic in sine. Intelegi ce ti se intampla si de ce.
Psihoeducatia este componenta programului nostru prin care inveti despre dependenta - nu din carti, ci in raport direct cu propria ta experienta. Intelegi mecanismele cerebrale, tiparele comportamentale, factorii de risc si instrumentele de recuperare.
Poate ca cel mai important aspect pe care dependentii trebuie sa il constientizeze este ca pretul unei clipe de fericire aparenta sub efectul drogurilor sau al comportamentelor adictive aduce cu sine o intreaga viata traita pe sarma.
De ce se instaleaza dorinta compulsiva de consum. Cum dopamina reprogrameaza sistemul de recompensa. De ce abstinenta este singura cale reala de recuperare.
Stresul, trauma, anturajul, genetica, mecanismele de coping. Nu pentru a gasi scuze, ci pentru a intelege punctul de plecare si a construi altceva.
Persoane, locuri, emotii, situatii care pot duce la recadere. Constientizarea lor este primul pas pentru a le gestiona.
Ce faci in loc sa consumi. Tehnici concrete, practicate si testate, nu sfaturi generale.
Cum arata viata fara substanta sau fara comportamentul adictiv. Cum reconstruiesti relatiile, cariera, sensul.
Psihoeducatia nu este o prelegere. Este un dialog. Adresezi intrebari, impartasesti experiente, primesti raspunsuri adaptate la situatia ta specifica.
Sună sau scrie-ne. Discuția inițială este confidențială și fără obligații. Răspundem cu compasiune și fără să te judecăm.
Sună-ne acum
07XX XXX XXX
Luni–Vineri, 9:00–19:00