Acasă›Despre dependenta›Tipuri de dependente›Dependenta de internet

Dependenta de internet

Era digitala a adus noi forme de dependenta - retele sociale, jocuri online, pornografie.

Tipuri de dependenta de internet

  • Dependenta de jocuri pe calculator - off-line sau online (MMO, FPS)
  • Dependenta de retele sociale - Facebook, Instagram, TikTok
  • Dependenta de sex virtual - pornografie online
  • Joc de noroc online - casino, pariuri sportive online
  • Cumparaturi compulsive online - licitatii, cumparaturi de impuls

Simptome

  • Prelungire continua a timpului online pentru aceeasi satisfactie
  • Preocupare pentru calculator/telefon chiar si offline
  • Petrecerea mai mult timp online decat intentionat
  • Incapacitate de oprire in ciuda cunoasterii efectelor nocive
  • Iritabilitate si anxietate la reducerea timpului online
  • Neglijarea relatiilor, obligatiilor si somnului

Dependenta de internet este una dintre cele mai dificile de recunoscut si de tratat - pentru ca internetul este prezent in toate aspectele vietii moderne. Nu poti "evita" complet triggerul. Tocmai de aceea managementul este esential.

Primul pas e cel mai greu. Te însoțim noi pe restul drumului.

Sună sau scrie-ne. Discuția inițială este confidențială și fără obligații. Răspundem cu compasiune și fără să te judecăm.

Sună-ne acum

07XX XXX XXX

Luni–Vineri, 9:00–19:00